Yoga can nourish and strengthen individuals’ bodies, minds, and spirits.

It is an excellent form of physical exercise that can reduce stress, anxiety, and depression. Generation for Change CY is organising “Art of Flow”, free Yoga classes for refugee and migrant women.

To register, complete the form:
https://forms.gle/wYySCbkZhq45Uask6

Registrations are required, and limited spaces are available.

The classes begin mid of November and will take place in Nicosia.

For any questions, contact us at info@generationforchangecy.org or 22100794.

Français

Le yoga peut nourrir et renforcer le corps, l’esprit et l’âme des individus. C’est une excellente forme d’exercice physique qui peut réduire le stress, l’anxiété et la dépression. Generation for Change CY organise “Art of Flow”, des cours de yoga gratuits pour les femmes réfugiées et migrantes.

Pour vous inscrire, remplissez le formulaire: https://forms.gle/wYySCbkZhq45Uask6

Les inscriptions sont obligatoires et les places sont limitées.

Les cours commencent mi-novembre et auront lieu à Nicosie.

Pour toute question, contactez-nous au info@generationforchangecy.org ou 22100794.

العربية

يمكن لليوغا أن تغذي وتقوي أجسام الأفراد وعقولهم وأرواحهم. إنه شكل ممتاز من التمارين البدنية التي يمكن أن تقلل من التوتر والقلق والاكتئاب. ينظم "جيل من أجل التغيير" دروس يوغا مجانية للاجئات والمهاجرات.

للتسجيل ، أكمل النموذج:
https://forms.gle/wYySCbkZhq45Uask6

التسجيلات مطلوبة ، وتتوفر مساحات محدودة.

تبدأ الفصول في منتصف نوفمبر وستقام في نيقوسيا.

لأية أسئلة ، اتصل بنا على info@generationforchangecy.org أو 22100794.